Comunidades
Entrenamiento en resiliencia
para todos
PROGRAMA COMUNIDADES FUERTES Y EQUILIBRADAS - resiliencia para todos
Hemos creado un programa para desarrollar la resiliencia personal de los líderes comunitarios. El papel de un líder comunitario no es solucionar todos los problemas de la comunidad, sino trabajar junto con los miembros de la comunidad. Si los líderes comunitarios movilizan y guían a otros, deben conocer las habilidades básicas para promover la salud mental y trabajar en sí mismos también. Si los líderes comunitarios construyen un "yo" fuerte y equilibrado, les será más fácil facilitar los procesos de resolución de problemas y toma de decisiones en su barrio, y crear iniciativas originales en beneficio de la comunidad misma.
Estamos enfocados para trabajar en los países en desarrollo, donde los servicios de salud mental siguen faltando.
el programa es adaptado del programa "Master Resilience Training" creado por la Dra. Karen J. Reivich y Martin EP Seligman de la Universidad de Pensilvania para el Ejército Estadounidense.
El concepto de comunidad resiliente se desarrolla para aumentar la capacidad comunitaria en la mitigación, la preparación, la respuesta y la recuperación ante cualquier tipo de peligro. Nuestro enfoque es fortalecer las habilidades de salud mental en las personas, como los líderes comunitarios, como un primer paso para construir una comunidad resiliente.
¿Por qué debemos desarrollar habilidades de salud mental en nuestras comunidades?
Los conflictos, los desplazamientos, los desastres naturales, las crisis climáticas, los brotes de enfermedades y el acceso limitado a la educación, la salud, la alimentación, el agua potable y el saneamiento han provocado situaciones devastadoras en el mundo.
Las comunidades afectadas son las primeras en responder a un desastre o situación estresante. También son los que quedan por reconstruir y recuperarse de sus efectos. Cuando las comunidades son resilientes, están mejor preparados y dependen menos de la ayuda externa.
En nuestra experiencia, los contextos complejos dejan a las personas indefensas e incluso con enfermedades mentales importantes, como depresión, ansiedad general o TEPT, por nombrar las más comunes. Los líderes comunitarios, como los líderes tradicionales y religiosos, los funcionarios públicos en las zonas rurales, las mujeres de las asociaciones locales y los maestros son clave para las sociedades, pero no están excluidos de ser supervivientes de traumatismos.
Este programa es una actividad complementaria e imprescindible para cualquier proyecto de desarrollo o ayuda humanitaria que promueva el bienestar de las comunidades en el ciclo de ayuda humanitaria, a través de actividades psicoeducativas y experienciales sobre el trauma y la construcción de resiliencia de líderes comunitarios.
Los gobiernos, agencias, ONG y empresas que incluyan una perspectiva orientada al futuro en sus planes estratégicos encontrarán en esta capacitación un enfoque visionario para promover el capital social positivo.
Asimismo, este programa es un componente esencial para reforzar la resiliencia económica y la resiliencia al cambio climático en las comunidades de los Parques Nacionales. Los “Proyectos de Conservación y Desarrollo” (PICD) que priorizan la salud mental de las personas para mantener su estabilidad socioecológica van en aumento. Esto es crucial para detener los delitos contra los bosques y la vida silvestre.
Sobre el Entrenamiento de Resiliencia
Nuestra capacitación en resiliencia tiene como objetivo ser la capacitación final para empresas, agencias y ONG en países en desarrollo, que están trabajando para mejorar la resiliencia de líderes clave, proporcionando un conjunto de habilidades de salud mental para el desarrollo personal y profesional de sus comunidades.
El curso se divide en un viaje de auto-descubrimiento a través de 6 pilares fundamentales que fortalecen la resiliencia, la Competencias básicas de resiliencia:
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autoconocimiento
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Autorregulación
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Optimismo
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Fortalezas del carácter
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Agilidad mental
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Conexión
En cada etapa, los individuos y los equipos aprenderán un conjunto de habilidades que incluye explorar sus pensamientos actuales., emociones y patrones de conducta, verificando si son favorables o desfavorables para su desempeño personal y profesional. A través de la enseñanza de habilidades basadas en evidencia para mejorar el bienestar, pueden elegir transformar sus vidas personales y profesionales en vidas más positivas, productivas y significativas.
El Entrenamiento de Resiliencia para Comunidades Fuertes y Equilibrada, fortalecerá la aptitud psicológica de los líderes de la comunidad, facilitará su manejo del estrés en situaciones adversas, aumentará la eficiencia en su lugar de trabajo, maximizará su desempeño individual y evitará la aparición de trastornos mentales.
