Psychotherapie et Formation Lorena Aguirre Cadarso
"Voyage de guérison &
Transformation personnelle"
La vie est un voyage rempli d’excitation, de joie et d’amour, mais elle peut aussi apporter des moments difficiles et stressants. Celles-ci peuvent varier de conflits avec des proches, de périodes de travail exigeantes ou de pertes profondes qui touchent nos cœurs. De plus, il existe d’autres situations traumatisantes comme les agressions, les accidents, la négligence pendant l’enfance, les catastrophes naturelles, les conflits ou diverses formes de violence qui peuvent nous affecter profondément.
Si vous faites face à l’une de ces situations ou à tout autre défi de la vie, n’oubliez pas que vous n’êtes pas obligé de la traverser seul. Je suis une psychologue et psychothérapeute certifiée qui se consacre à la guérison des traumatismes et à la promotion de la résilience dans le monde entier.
Rechercher du soutien et renforcer la résilience est un signe de force, pas de faiblesse !
La formation et la thérapie sont des outils remarquables pour vous aider à renaître comme un phénix de ses cendres.
Je suis là pour vous apporter le soutien dont vous avez besoin tout au long de ce chemin !!
Mon
Histoire
Ma mission depuis ma plus tendre enfance a été de protéger les personnes vulnérables, qu'il s'agisse d'animaux ou de personnes. J'ai toujours cherché un lieu commun où les deux puissent coexister, se développer et vivre en paix.
Ma formation en psychologie sociale et psychothérapie humaniste a été mon cadre de connaissances pour développer mes compétences professionnelles en Afrique. Ils ont nourri ma passion pour la biodiversité, la conservation et le bien-être humain.
Psychologie
Après la pandémie mondiale et face aux défis de la vie, beaucoup d’entre nous se retrouvent dans un état constant de stress et d’incertitude. L’anxiété, la peur, la colère et la tristesse ne sont que trop familières. Les événements traumatisants, depuis les accidents jusqu'à la négligence dans l'enfance, s'ajoutent à notre fardeau.
Mais il y a de l'espoir....
N'attendez plus ! Demandez un soutien psychologique et commencez à construire la vie dont vous avez toujours rêvé :
Séances en présentiel à Madrid :Je peux enfin faire des séances de présentiel à Madrid puisque je reviens de RDC pour y rester longtemps. Nous pouvons enfin nous rencontrer en personne !
e-Psychologieoffre une solution efficace, tout aussi puissanteC'est une thérapie en face à face, avec l'avantage supplémentaire de s'intégrer parfaitement à votre routine quotidienne. J'ai appris que demander de l'aide est un choix résilient, et que votre voyage unique vers une vie meilleure commence par cette première étape, et que la solution en ligne rend les choses plus faciles qu'auparavant.
Formations dans la résilience
"Découvrez dans la résilience la force de comprendre et de surmonter toute adversité et de construire un avenir rempli d'espoir et de courage"
Avec plus d'une décennie d'expérience, j'ai le plaisir de me présenter comme un expert passionné en formation sur les techniques modernes de traitement des traumatismes et de développement de la résilience psychologique.
Ma marque personnelle est centrée sur favoriser la résilience dans des environnements de travail ou de vie conflictuels y compris le personnel humanitaire, les forces de l'ordre, le personnel médical, les communautés dans les zones de conflit et les lieux de travail très exigeants.
J'offre des services de formation aux organisations humanitaires et commerciales intéressées par l'amélioration de la productivité et le bien-être de leur personnel.
Ma formation en résilience vous donne les outils nécessaires pour améliorer la conscience de soi et l'estime de soi, gérer efficacement vos émotions et vos réponses corporelles, cultiver liens sociaux positifs, favorisent un état d'esprit flexible pour relever les défis, résoudre des problèmes et fixer des objectifs et, plus important encore, nourrir une vision optimiste.
La formation comprend une profondeurcomprendrecours de psychoneurobiologie du stress et des traumatismes, ainsi que des techniques pour mettre en œuvre des routines de guérison holistiques qui s'adressent à l'esprit, aux émotions et au corps physique pour favoriser l'alignement et le bien-être.
J'ai créé l'un de mes programmes de résilience les plus innovants en 2018 pour les courageux gardes du parc qui protègent nos espaces naturels au milieu du braconnage et de la présence de groupes armés qui contrôlent illégalement les ressources naturelles : les Strong Balanced Rangers. Ce programme s'est avéré très efficace tant pour les chefs d'équipe que pour les membres de l'équipe.
Rejoignez-moi dans ce voyage d'apprentissage et de croissance pour améliorer votre résilience et celle de votre équipe ou communauté. Ensemble, nous créerons un lieu de vie et de travail plus agréable, plus équitable, plus productif et plus heureux.
Consultant
“Mental health is a state of well-being in which an individual realizes his or her own abilities, can cope with the normal stresses of life, can work productively, and is able to make a contribution to his or her community"
(World Health Organization, 2020)
C'est un plaisir de me présenter, Lorena Aguirre Cadarso, en tant que consultante spécialisée en santé mentale et soutien psychosocial dans les projets humanitaires et de développement internationaux.
Dans le monde interconnecté d’aujourd’hui, il est essentiel de s’attaquer à la santé mentale et au bien-être pour atteindre objectifs de développement durable.
Les individus et les communautés touchés par des crises, des conflits, des épidémies ou des circonstances difficiles portent souvent des cicatrices cachées qui entravent le progrès.
Les projets humanitaires et de coopération internationale doivent être sensibles aux traumatismes individuels et collectifs des communautés avec lesquelles ils travaillent, dans la mesure où ils ont un impact productivité, cohésion sociale et progrès global.
Utilisez mon expertise pour faire une différence significative dans vos initiatives de coopération internationale et d’aide humanitaire.
Créons ensemble un avenir !"
"MON DÉSIR EST DE COLLABORER AVEC DES ORGANISATIONS DÉDIÉES ENGAGÉES À PROCÉDER À UNE TRANSFORMATION VERS LE BIEN-ÊTRE UNIVERSEL DANS LES SOCIÉTÉS, S'ÉLEVANT PLUS FORT QUE JAMAIS COMME LE PHOENIX."
"J'ai écrit un livre pour mettre en lumière l'interdépendance profonde qui nous lie : famille, amis, amants, animaux, planète, cultures, races et biologie. Nous sommes des fils d'existence entrelacés, ce qui implique un impératif d'évolution empathique. Notre unité nous appelle, incitant à la souplesse de la pensée pour favoriser un royaume harmonieux. Au milieu des pages, l'amour s'épanouit comme l'adhésif.
Ce tome n'est pas que des mots, mais une invocation pour les esprits élargis et les cœurs compatissants, écrivant un récit de guérison collective. Que ces mots soient des graines qui font germer la compassion, l’égalité et le bien-être, car en reconnaissant notre unité, nous écrivons un récit de bien-être partagé et de parenté universelle.
Acheter le livre, vous devenez partie intégrante de mon voyage et de celui des chimpanzés et des communautés congolaises.
Ces êtres remarquables méritent de vivre en paix, mais ils ont d’abord besoin d’être reconnus aux quatre coins de la planète, ainsi que d’une profonde compréhension de leurs défis. Votre soutien les responsabilise non seulement, mais enrichit également votre propre connexion avec leur monde. " - Lorena
Il s'agit d'une réponse aux questions de ma fille, d'un hommage à notre voyage commun et d'une sincère gratitude envers la famille et les amis qui ont parcouru ce chemin à mes côtés. Cette œuvre fait écho à la gratitude et à la réciprocité, immortalisant la mosaïque de nos expériences et les liens durables qui ornent nos vies.
Mon livre
Projet Mutima Africa
POURQUOI LE CENTRE PSYCHOSOCIAL MUTIMA EST-IL NÉ ?
COOPERA CONGO et Lorena Aguirre Cadarso, ont travaillé avec des enfants soldats, des mineurs victimes de violences sexuelles, des femmes victimes de violences domestiques et de genre, et des hommes dévastés de n'avoir pas pu sauver leur famille lors d'attaques par des hommes armés, d'avoir été kidnappés, pour avoir perdu leurs membres à cause de coups de machette ou de balle...
Les séquelles de la guerre laissent des souffrances profondes et silencieuses, mais il y a une beauté qui se dégage des ténèbres, des gens, des congolais chaleureux et souriants. Des gens qui dansent au son de leur voix et crient la paix avec espoir et fierté.
Tous des survivants de traumatismes mais surtout une femme ont inspiré MUTIMA AFRICA. Cette femme est MAMA Zawadi, dont l'histoire a été racontée dans the court-métrage documentaire, "MAMA", réalisé par Pablo de la Chica. Elle nous a appris que si vous avez le bon soutien, votre vie peut briller à nouveau. Que si vous trouvez la sécurité et l'amour, vous guérirez.
C'est pourquoi nous construisons un centre où les survivants de traumatismes peuvent trouver la sécurité, un soutien professionnel et l'AMOUR.
MUTIMA AFRICA est un temple pour la vie qui aide à surmonter les traumatismes et à construire la résilience. Chez Mutima, les gens apprennent les traumatismes et les outils d'auto-application pour atteindre leur plein potentiel en tant qu'êtres humains, à tous les niveaux, mental, émotionnel, physique, social et spirituel.
Mission
Créer une société plus équitable, consciente et pacifique, grâce à la collaboration avec les communautés congolaises, la société civile et les organisations gouvernementales, intégrer les services de santé mentale dans les soins primaires et dans les zones où le taux de violence est le plus élevé, accessible à tous :
enfants, jeunes, adultes et personnes âgées.
Vision
Former des professionnels de la santé mentale aux psychothérapies modernes et aux traitements psychiatriques, en apportant un soutien de qualité aux survivants de traumatismes
tout en faisant des recherches sur des sujets de santé mentale et en informant la communauté sur les troubles mentaux pour éviter la stigmatisation et la discrimination.
Projet
Grace àCOOPÉRA EUSKADIet le soutien du gouvernement basque, qui croyait en la vision et la mission de laCOOPÉRA CONGOéquipe, dirigée parLorena Aguirre Cadarso, il a été possible de construire le premierCentre Psychosocial MUTIMAdans la province du Sud-Kivu. Le Centre Psychosocial Mutima est un service de l'Hôpital Pédiatrique de Lwiro, géré par le prestigieux Centre de Recherche en Sciences Naturelles (CRSN/Lwiro).
